Spezielle lebende Mikroorganismen sind ein unentbehrlicher Teil unseres Körpers. Billionen dieser nützlichen Mikroorganismen sorgen für ein intaktes Immunsystem und Darmflora, fördern die Herzgesundheit und hellen sogar unsere Stimmung auf. Die Rede ist von Probiotika. Wie können Sie Ihre probiotischen Mitbewohner unterstützen?

Wie man mit Stress umgehen kann und wie gut man im Job ist, ob die täglichen Aufgaben einem leicht oder schwer fallen – all das hängt von der Leistungsfähigkeit ab. Eine hohe Leistungsfähigkeit verspricht den beruflichen und privaten Erfolg. Wie kann man seine Leistungsfähigkeit dauerhaft und effektiv verbessern?

Pilze sind eine ganz besondere Art der Lebewesen und werden in der Traditionellen Chinesischen Medizin bereits seit etwa 5.000 Jahren eingesetzt. Heute sind Vitalpilze im Trend. Was ist an diesen Pilzen so Besonderes?