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Was ist eine Schwellung unter dem Auge?

Geschwollene Augen sind ein häufiges Phänomen, das viele Menschen gelegentlich erleben. Sie treten in verschiedenen Formen auf, sei es als Schwellung der Augenlider (Lidödem) oder der gesamten Augenpartie. Die Haut um die Augen ist besonders dünn und empfindlich und daher anfällig für Schwellungen und Reizungen. Solche Augenschwellungen können vorübergehend oder chronisch sein und in manchen Fällen auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen.

Typischerweise sind morgendliche Schwellungen, die im Laufe des Tages verschwinden, auf Wassereinlagerungen zurückzuführen. Anhaltende Schwellungen wie Tränensäcke sind dagegen dauerhafte Erscheinungen. Einige Augenschwellungen können mit Symptomen wie Rötung oder Juckreiz einhergehen, insbesondere wenn sie durch Allergien oder Fremdkörper im Auge verursacht werden.

Warum entstehen geschwollene Augen und Augenlider?

Geschwollene Augen und Augenlider entstehen aus verschiedenen Gründen. Die meisten sind harmlos, aber es gibt auch ernstere Ursachen.

Allergien sind eine der häufigsten Ursachen für geschwollene Augenlider. Sie können durch Pollen, Tierhaare, bestimmte Nahrungsmittel oder Kosmetika ausgelöst werden und gehen häufig mit Juckreiz, Rötung und Tränen einher.

Umwelt- und Lebensstilfaktoren wie Schlafmangel, Stress oder eine salzreiche Ernährung können ebenfalls zu Schwellungen führen. Diese sind in der Regel vorübergehend und verschwinden oft, wenn die Ursache beseitigt ist.

Physiologische Ursachen wie Hormonschwankungen während der Periode oder Schwangerschaft können ebenfalls zu Schwellungen führen, insbesondere durch Wassereinlagerungen.

Infektionen wie Bindehautentzündungen oder das Gerstenkorn, eine bakterielle Infektion der Liddrüsen, verursachen ebenfalls Schwellungen. Diese sind oft mit Schmerzen und einem Fremdkörpergefühl im Auge verbunden.

Ernsthafte medizinische Zustände wie Herz-, Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen rufen ebenfalls Schwellungen hervor, oft als Teil eines breiteren Spektrums von Symptomen. In diesen Fällen sind die Schwellungen häufig chronisch und werden von anderen schwerwiegenden Symptomen begleitet.

Was tun gegen Augenringe und Tränensäcke?

Um Augenringe und Tränensäcke wirksam zu behandeln, ist ein gesunder Lebensstil wichtig. Ausreichender und erholsamer Schlaf spielt eine entscheidende Rolle, da chronischer Schlafmangel Augenringe verursachen kann. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Antioxidantien und arm an Salz und Alkohol ist, unterstützt die Gesundheit der Haut und kann Wassereinlagerungen reduzieren. Viel Wasser zu trinken ist ebenfalls unerlässlich, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schwellungen zu minimieren.

Kühlende Augenmasken wie Gurkenscheiben, kalte Teebeutel oder Gelkissen können kurzfristig sehr hilfreich sein, um Schwellungen zu lindern und die Augenpartie zu beruhigen. Spezielle Pflegeprodukte wie Augencremes oder -seren mit speziellen Inhaltsstoffen gegen Schwellungen und Verfärbungen können ebenfalls unterstützend wirken. Bei Verdacht auf eine Allergie kann ein Allergietest Aufschluss geben, um entsprechende Auslöser zu meiden.

Bewegung fördert die Durchblutung und unterstützt den Lymphfluss, was ebenfalls zur Verminderung von Tränensäcken und Augenringen beiträgt. In schweren Fällen, bei denen kosmetische Mittel keine Besserung bringen, können medizinische Verfahren wie die Unterlidplastik bei Tränensäcken von einem Facharzt durchgeführt werden.

Wie schminkt man Tränensäcke und Schwellungen an den Augen?

Um Tränensäcke und Schwellungen unter den Augen wirksam zu kaschieren, wird zunächst die Haut vorbereitet. Dazu wird die Haut gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt. Ein 3D-Lifting Massageroller, der das Gewebe strafft und die Durchblutung fördert, kann dabei hilfreich sein. Für sofortige Frische sorgen kühlende Augen-Gel-Pads, die vor der Anwendung im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten.

Beim Schminken ist die Verwendung von Concealer entscheidend. Zunächst wird ein flüssiger Concealer in einem helleren Farbton als die Haut benutzt, um dunkle Schatten unter den Augen optisch aufzuhellen. Dieser wird vorsichtig aufgetragen und eingeklopft, um ein natürliches Ergebnis zu erzielen. Anschliessend wird ein weiterer, dem Hautton entsprechender Concealer verwendet, um die Tränensäcke direkt abzudecken. Dabei ist es wichtig, den Concealer sanft zu verblenden, um harte Ränder zu vermeiden.

Abschliessend kann ein leichter Puder aufgetragen werden, um den Concealer zu fixieren und ein mattes Finish zu erzielen. Ein heller, schimmernder Lidschatten und das Betonen der oberen Wimpern mit Mascara helfen, die Augen optisch zu vergrössern und den Blick von der geschwollenen Stelle abzulenken. Dunkle Schattierungen sollten vermieden werden, da sie die Augen optisch verkleinern können.

Welche Hausmittel helfen gegen Augenringe und Tränensäcke?

Es gibt eine Vielzahl natürlicher Hausmittel, die gegen Augenringe und Tränensäcke helfen können. Diese Hausmittel nutzen häufig die heilenden und abschwellenden Eigenschaften pflanzlicher Inhaltsstoffe.

Das Gel der Aloe Vera ist für seine feuchtigkeitsspendenden und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Die Anwendung von Aloe Vera unter den Augen hilft, Schwellungen und Augenringe zu reduzieren.

Gurkenscheiben sind ein klassisches Hausmittel gegen Augenringe und Tränensäcke. Die feuchtigkeitsspendende und kühlende Wirkung der Gurke strafft und erfrischt die Haut.

Kamillenkompressen haben eine beruhigende Wirkung und können Entzündungen und Pigmentierungen der Haut reduzieren. Kamille hat auch antioxidative Eigenschaften, die zur Hautpflege beiträgt.

Sowohl grüner als auch schwarzer Tee enthalten Tannine, welche die Haut beleben und Schwellungen reduzieren. Gekühlte Teebeutel sind besonders wirksam, um müde Augen schnell zu revitalisieren.

Die Kombination aus Mandelöl und Rosenwasser wirkt nicht nur pflegend, sondern auch abschwellend. Das Mandelöl pflegt die empfindliche Haut um die Augen, während das Rosenwasser erfrischt und aufhellt.

Eine Paste aus Kurkuma und Honig, die auf die betroffenen Stellen aufgetragen wird, lindert aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften dunkle Augenringe.

Eine Maske aus Avocado und Mandelöl versorgt die Haut mit wichtigen Nährstoffen und Feuchtigkeit, was besonders bei empfindlicher Haut unter den Augen hilfreich ist und Schwellungen reduziert.

Wann sollte man mit geschwollenen Augen zum Arzt?

Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn geschwollene Augen mit zusätzlichen Symptomen wie Schmerzen, Rötung oder Juckreiz einhergehen, da dies auf Infektionen wie Bindehautentzündung oder ernsthaftere Erkrankungen hinweisen kann.

Auch bei chronischen oder ungewöhnlich starken Schwellungen sollte ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden, insbesondere wenn sie mit Symptomen wie Sehstörungen oder begleitenden Gesundheitsproblemen wie Herz-, Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen einhergehen. In solchen Fällen ist eine medizinische Untersuchung wichtig, um die zugrundeliegenden Ursachen zu erkennen und angemessen zu behandeln.

Schwellungen um die Augen reduzieren und vorbeugen: wirksame Tipps

• Achten Sie darauf, Ihre Hände stets mit warmem Seifenwasser zu waschen, bevor Sie die Augenpartie berühren. Saubere Hände verhindern die Übertragung von Bakterien und Viren auf Ihre Augen.
• Benutzen Sie konservierungsmittelfreie Augentropfen und -produkte, um Reizungen zu vermeiden. Konservierungsstoffe können Allergien und Empfindlichkeiten verstärken.
• Wählen Sie Kosmetika, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden, und entfernen Sie Make-up gründlich. Nicht abgeschminktes Make-up kann über Nacht zu Reizungen und Schwellungen führen.
• Verwenden Sie kühles Wasser und kalte Kompressen, um Schwellungen zu reduzieren. Diese Methoden helfen, die Blutzirkulation zu verlangsamen und die Schwellung zu minimieren.
• Bei allergisch bedingten Schwellungen können antihistaminhaltige Augentropfen hilfreich sein, die jedoch nur nach ärztlicher Anweisung angewendet werden sollten. Eine unsachgemässe Anwendung kann zu weiteren Komplikationen führen.
• Sorgen Sie für ausreichend Schlaf, um geschwollene Augen am Morgen zu verringern. Das Hochlegen des Kopfes während des Schlafs verhindert die Ansammlung von Flüssigkeit im Gesicht.
• Vermeiden Sie trockene Augen durch häufiges Blinzeln und Anwenden der 10-10-10-Methode. Alle 10 Minuten 10 Sekunden lang ein Objekt in 10 Fuss Entfernung anschauen. Diese Methode hilft, die Augen zu entspannen und die Tränenproduktion zu fördern.
• Trinken Sie genug Wasser und achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, um Entzündungen zu minimieren. Nahrungsmittel mit entzündungshemmenden Eigenschaften wie Omega-3-Fettsäuren können zusätzlich helfen.
• Augenroller mit kühlender Wirkung tragen dazu bei, dunkle Augenringe schnell zu mildern. Die kühlende Funktion verengt die Blutgefässe und reduziert Schwellungen.
• Massieren Sie die Augenpartie sanft, um die Durchblutung zu fördern und Schwellungen abzubauen. Massagen verbessern auch das Eindringen von Pflegeprodukten.
• Um Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen zu reduzieren, können Sie die folgenden Hausrezepte verwenden. Mischen Sie 2 Esslöffel Aloe-Gel mit 1 Teelöffel Kokosöl zu einer homogenen Masse. Waschen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie die Creme auf Augenringe und Tränensäcke auf. Lassen Sie die Creme 15 Minuten einwirken und spülen Sie diese dann mit kaltem Wasser ab. Idealerweise zweimal täglich anwenden.
• Für eine weitere pflegende Behandlung halbieren Sie eine Gurke und geben Sie diese zusammen mit 4 Esslöffeln Rosenwasser in einen Mixer. Mixen Sie alles zu einer geschmeidigen Paste. Verteilen Sie die Creme sanft um die Augen, um geschwollene oder verfärbte Stellen abzudecken. Lassen Sie die Creme 30 Minuten einwirken und waschen Sie diese dann ab. Verwenden Sie diese Creme jeden Abend, um das Hautbild deutlich zu verbessern.
• Ein weiteres effektives Mittel ist eine Paste aus 1 Esslöffel Kurkuma und 2 Esslöffeln Honig. Mischen Sie die Zutaten, bis eine dicke Paste entsteht. Tragen Sie diese Paste auf die Haut um die Augen auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Waschen Sie anschliessend alles mit kaltem Wasser ab. Wiederholen Sie diese Behandlung jeden Abend vor dem Schlafengehen.
• Für eine beruhigende Wirkung können Sie auch Kamillentee verwenden. Bringen Sie 1 Tasse Wasser zum Kochen und geben Sie dann 2 Esslöffel Kamillenblüten hinzu. Lassen Sie den Tee etwas durchziehen und kühlen Sie ihn im Kühlschrank gut ab. Tauchen Sie ein Wattebällchen in die Flüssigkeit und tupfen Sie damit vorsichtig Ihre Haut um die Augen ab, wobei Sie alle dunklen Stellen bedecken. Lassen Sie die Flüssigkeit 10 Minuten einwirken und wiederholen Sie diese Anwendung jeden Tag morgens und abends.
• Zuletzt können Sie eine Creme aus Avocado und Mandelöl herstellen. Zerdrücken Sie das Fruchtfleisch einer halben reifen Avocado mit einer Gabel, bis sich eine cremige Paste bildet. Geben Sie 1 Teelöffel Mandelöl hinzu und vermengen Sie alles sehr gut miteinander. Tragen Sie diese Creme auf Ihre Augenpartie auf und lassen Sie diese für 30 Minuten einwirken. Waschen Sie Ihre Haut anschliessend mit kaltem Wasser ab. Wiederholen Sie diese Anwendung jeden Abend, um Ihre Augenringe zu vermindern.

Geschwollene Augen sind ein häufiges Problem, das durch eine Reihe von Faktoren wie Stress, Ernährung und Schlafgewohnheiten verursacht wird. Eine gute Augenhygiene und eine angemessene Hautpflege können dazu beitragen, das Auftreten von Schwellungen zu verringern. Es ist auch notwendig, die zugrundeliegenden Ursachen zu verstehen und gegebenenfalls einen Facharzt aufzusuchen, um langfristige Lösungen zu finden.