Entspannend, krampflösend, antibakteriell und antiviral: Zitronenmelisse wirkt beruhigend auf Körper und Psyche, lindert Verdauungsbeschwerden und hilft bei Schlafstörungen. Was steckt alles in dieser altbewährten Heilpflanze?

Süss-säuerlich, bitter, fruchtig lecker und äusserst gesund, sind Holunderbeeren und -blüten wahre Kraftpakete für unser Immunsystem. Sie weisen eine antivirale und eine antioxidative Wirkung auf und können sogar in der Corona-Krise hilfreich sein.

Diese Heilpflanze findet schon über Jahrtausende hinweg ihre Verwendung. Ginkgo biloba soll Lernfähigkeit, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration fördern und die Fliesseigenschaften unseres Blutes positiv beeinflussen. Was Besonderes steckt in Ginkgo?